Señores:
Bienestar Laboral.
Programa Familia Plena. Asesorías: Manejo de Duelo.
Hospital Universitario de San Vicente Fundación

Cordial Saludo,

La presente, tiene como objetivo dar testimonio de lo beneficioso que es para nosotros los empleados del Hospital Universitario De San Vicente Fundación contar con las múltiples  asesorías en los diversos temas que nos brinda Bienestar Laboral desde Familia Plena.  Mi caso específico, se trata del programa de manejo de duelos que tiene el Hospital para nosotros.

En el mes de enero de 2011, falleció por ser víctima de la delincuencia común,  mi único hermano, con el cual llevaba una estrecha relación, más que mi hermano, era mi amigo, mi compañero, mi padre, en una palabra, el era todo para mí (Obviamente de manera errada había centrado mi proyecto de vida en él).

Con este suceso, sentí que mi vida y la de mi familia se acababa, a partir de ese momento,  creí que el mundo se me derribaba y que no iba a poder seguir, con mi crecimiento personal, laboral, social, pero, con  el apoyo del grupo terapéutico de Familia Plena en manejo de duelo y con el administrativo de bienestar laboral de El Hospital, que tienen varias actividades, viví cada una de las etapas de elaboración del duelo, con acompañamiento profesional idóneo y comprometido.

Actualmente, la manera de ver las situaciones ha cambiado, pues finalmente he entendido que todos tenemos una misión que cumplir y que no es sano generar apegos y dependencia que obstaculicen nuestro desarrollo y el bienestar integral.

Agradezco al Señor Todopoderoso, al Hospital Universitario De San Vicente Fundación, a los programas de Bienestar Laboral, al jefe de mi área de Coordinación de Facturación y a todos y cada uno de los que contribuyeron para salir de esta situación de manera triunfante, de la que pensé, nunca me recuperaría.

Gladis A. Ramírez
Médica Auditora, Coordinación de Facturación
Hospital Universitario de San Vicente Fundación

El tabaquismo es una enfermedad porque es una adicción y las adicciones se caracterizan por :

• INTOXICACIÓN CRÓNICA Y PERIÓDICA POR UNA DROGA, en este caso la nicotina, pero además, cuando se fuma un cigarrillo se aspiran más de 4.000 químicos de los cuales por lo menos 250 son tóxicos o cancerígenos.
• Necesidad imperiosa de continuar consumiendo de manera compulsiva el cigarrillo, con aumento progresivo de su número, conseguirlos por cualquier medio a pesar de que es nocivo y experimentar síntomas de abstinencia cada vez que se intenta suspender el consumo.

Fumar mata más gente cada año que el SIDA, los accidentes aéreos y de automóvil, el alcohol y las armas de fuego combinados. FUMAR ES LA PRINCIPAL CAUSA PREVENIBLE DE ENFERMEDAD Y MUERTE.

El tabaquismo reduce la supervivencia en promedio 10 años: “La cantidad de minutos que se gastan fumando un cigarrillo, es la misma cantidad de minutos que se acorta la vida.”

Como el tabaquismo es una enfermedad, necesita tratamiento médico.

¿Qué tipos de fumadores existen?

• Fumadores en fase de precontemplación: Son aquellos que “no desean” dejar de fumar. Se les ofrece básicamente información.
• Fumadores en fase de contemplación: Son aquellos fumadores que empiezan a pensar que dejar de fumar es una buena idea.
• Fumadores en fase de preparación: son aquellos que deciden intentarlo y solicitan tratamiento.
• Fumadores en fase de acción: inician el proceso de tratamiento para dejar de fumar.
• Fumadores en fase de abstinencia: suspenden el consumo durante varios meses.
• Exfumadores: permanecen sin fumar más de 6 meses.

¿Quién es considerado fumador o adicto al cigarrillo?

Según la definición de la Organización Mundial de la Salud (OMS), fumador es la persona que ha consumido diariamente durante el último mes cualquier cantidad de cigarrillos, incluso uno. Fumador es la persona que responde afirmativamente a la pregunta ¿usted fuma?

¿Qué órganos compromete el consumos de cigarrillo?

• Pulmones: El cigarrillo puede producir disminución acelerada en la función respiratoria, conocida como EPOC (Enfermedad pulmonar obstructiva crónica).  Además puede empeorar una enfermedad pulmonar preexistente, incluyendo el asma. Aumenta el riesgo de cáncer pulmonar en un 20%–30% y favorece el desarrollo de infecciones.
• Corazón y sistema vascular: Los productos tóxicos en el torrente sanguíneo crean un ambiente que favorece la formación de placas de grasa, endurecen las paredes de las arterias y las venas, y vuelven más densa la sangre disminuyendo su capacidad de circular. Todos estos factores favorecen la aparición de problemas cardiacos tales como arritmias, angina, infarto agudo de miocardio y muerte súbita; además de disminuir la circulación de las extremidades y llevar a la aparición de la Enfermedad Arterial Oclusiva Crónica que puede terminar en amputación.
• Cerebro: Disminución de la capacidad de atención, concentración y memoria con aparición de demencia  (Demencia vascular).
• Sistema genitourinario: Favorece la presencia de disfunción eréctil.
• Sistema inmunológico: Disminuye la capacidad de defensa de nuestro cuerpo.
• Otros: Mal aliento, coloración amarilla en los dientes, periodontitis, mal olor en la ropa y en general; uñas amarillas, pérdida de la agudeza visual.  Favorece el envejecimiento prematuro.

Quienes fuman cerca de las personas con quiénes viven o trabajan, las convierten en fumadores pasivos, al aspirar ellas el humo, también aspiran la nicotina, pero peor aún, el humo que se desprende de un cigarro contiene el doble de nicotina y de alquitrán, que el que se inhala, tres veces más un compuesto llamado 3,4 bezopireno causante de cáncer, cinco veces mas dióxido de carbono y cincuenta veces más amoniaco, lo cual explica la gran cantidad de problemas de salud presentes en las personas que conviven con fumadores.

¿Qué es una clínica de tabaquismo?

Es un programa de atención en salud, constituido por un grupo de diferentes especialistas, que promueve, coordina y realiza acciones en pro de la prevención y el tratamiento de la enfermedad del tabaquismo.

El Hospital Universitario de San Vicente Fundación, cuenta con el programa Clínica de Tabaquismo y forma parte integral de todos los programas de prevención y promoción de salud.

¿Cuál es el objetivo de una clínica de tabaquismo?

Proveer tratamiento y soporte adecuados a los pacientes en el proceso de dejar de fumar, y en la prevención y en el manejo de las recaídas.

¿Qué tratamiento incluye la clínica y qué profesionales participan en ella?

La clínica incluye una atención personalizada de acuerdo con el tipo de fumador y sus necesidades. Ofrece desde información general sobre los efectos nocivos del cigarrillo, asesoría y formulación de las diferentes modalidades de tratamiento para ayudar al paciente a dejar de fumar  (medicamentos, terapias de reemplazo de la nicotina, etc…), junto con el apoyo psicológico durante todo el proceso.

Los profesionales que participan en el proceso de rehabilitación del paciente son:

• Médicos tratantes de pacientes con enfermedades producidas por el cigarrillo: internistas, neumólogos, cardiólogos, especialistas en medicina vascular, entre otros
• Médicos entrenados en el manejos de las adicciones, que incluyen desde médicos generales hasta toxicólogos
• Médicos fisiatras
• Fisioterapeutas
• Deportólogos
• Psicólogos
• Enfermeras
• Nutricionistas

Promedio de pacientes rehabilitados

El tabaquismo produce una adicción tan fuerte que a pesar de que el 80% de los fumadores intentan dejar de fumar cada año, solo el 3% lo logran sin ayuda médica. El ingreso a una clínica de Tabaquismo garantiza una probabilidad de éxito de manera tal que más del 60% de los pacientes dejan de fumar un año después de haber ingresado a tratamiento.

Nuestra primera “Twitcam de salud” se realizará el miércoles 18 de abril a las 4:00 p.m. con el Dr. Antonio Carlos Toro Obando, médico psiquiatra, sobre el Trastorno Afectivo Bipolar, enfermedad crónica que afecta los mecanismos que regulan el estado del ánimo y para la cual existe tratamiento.

¿Cómo participar?

Twitcam es un servicio que permite realizar transmisión de videos en esta red social al tiempo que los participantes podrán enviar sus mensajes e inquietudes vía chat. Para participar el día 18 de abril a las 4:00 p.m. ingrese en http://www.twitter.com/sanvicentefund y haga clic sobre el enlace que aparecerá anunciando “Twitcam sobre Trastorno Afectivo Bipolar”, allí podrá ver la charla; además si es usuario registrado de twitter podrá plantear sus inquietudes.

Tenga en cuenta que este es un espacio de información general y orientación que no reemplaza la consulta médica especializada, por lo tanto las sugerencias brindadas por el médico no constituyen formulación o tratamiento. Además se dará respuesta a las inquietudes generales, no a aquellas que hacen referencias a casos clínicos particulares.

¿Qué es el trastorno afectivo bipolar?

El trastorno bipolar llamado antes enfermedad maníaco depresiva, es una enfermedad que afecta los mecanismos que regulan el estado del ánimo. Es una enfermedad crónica y recurrente y para la cual existe tratamiento.

Las personas que sufren trastorno bipolar durante las crisis pierden el control sobre su estado de ánimo y éste tiende a descubrir cambios más o menos bruscos que van desde la manía hasta la depresión con períodos de normalidad entre las crisis.

Este trastorno además no es de los tiempos modernos, ni consecuencia del estrés actual, es una enfermedad que existe por igual en todas las partes del mundo y ha existido a través de la historia. Por esta razón, es importante tener en cuenta la información que se maneja sobre esta enfermedad, porque no siempre corresponde a la realidad. Como ejemplo se pueden mencionar algunos mitos relacionados con este tipo de trastorno:

• Los cambios en el estado de ánimo no siempre corresponden a un trastorno bipolar. Es normal que se tengan cambios en el estado de ánimo según las situaciones que se enfrentan diariamente, lo que es importante revisar es la periodicidad de estos cambios y el nivel de sufrimiento y alteración de las personas.

• No se ha comprobado que las terapias alternativas sean eficaces para tratar el trastorno afectivo bipolar. Aunque las terapias alternativas pueden contribuir a mejorar el estado de ánimo de las personas, un paciente bipolar requiere un tratamiento médico integral que responda adecuadamente al tratamiento de esta enfermedad.

• Ni el paciente, ni la familia tienen que ver en la aparición del trastorno bipolar.

• Esta enfermedad puede aparece en cualquier momento de la vida de una persona.

Mayores informes:

Teléfono: 4441333 ext. 2115 – 2137 – 2101

Email: acol@elhospital.org.co

Twitter: @sanvicentefund

La manipulación indebida de las redes eléctricas puede ser una trampa mortal

EPM inició la segunda fase de la campaña “Uso seguro de las redes eléctricas”, que cuenta con el apoyo del Hospital Universitario de San Vicente Fundación y su servicio de Quemados.

No más niños lastimados por el uso indebido de la infraestructura eléctrica; no más miembros amputados por la intervención irresponsable de las redes, medidores y transformadores, no más atentados contra la vida.

Este es el nuevo llamado de EPM y el Hospital Universitario de San Vicente Fundación, que otra vez unen sus voces para alertar y crear conciencia sobre el riesgo que puede acarrear la manipulación de la energía eléctrica sin estar calificados para ello.

“Uso seguro de las redes eléctricas” es el nombre de esta campaña iniciada en 2011, que en esta oportunidad hace un énfasis especial en las comunidades rurales que hoy disfrutan del servicio de energía a través del programa “Antioquia Iluminada”.

La campaña reúne casos de la vida real, dramáticos y dolorosos, con testimonios entregados por sus protagonistas, cuya vida cambió para siempre desde el momento mismo de su accidente: el adolescente que intentó bajar la cometa que se enredó en los cables; el adulto que se creyó un experto y quiso reparar una conexión, o el constructor que subestimó la cercanía de las redes y trabajó muy cerca de ellas, sin pensar en las irreparables consecuencias.

Cifras dramáticas

La campaña mantiene su llamado inicial: la energía por sí misma no es peligrosa, pero sí lo es intervenir cualquier elemento de la infraestructura eléctrica cuando no se está preparado para este ello. Sólo un experto puede hacerlo, sin poner en peligro su vida y la de quienes lo rodean.

En Colombia, la manipulación indebida de la infraestructura eléctrica afecta en mayor grado a los usuarios de bajos ingresos, y más a los hombres que a las mujeres, provocando amputaciones entre el 45 y el 71 por ciento de los casos. De acuerdo con las estadísticas del Hospital Universitario de San Vicente Fundación con su Sala de Quemados, entre el 10 y el 15 por ciento de sus pacientes ingresa con quemaduras por electricidad, lesiones que en muchos casos los obligan a permanecer internados durante varios meses.

Lo más lamentable es que los grandes damnificados son los niños, que no miden las consecuencias de sus actos ni los gravísimos daños que pueden ocasionar los elementos eléctricos. Tocar cables “pelados” o descubiertos, morder alambres de aparatos electrodomésticos, jugar junto a postes, redes o árboles que estén muy cerca de la infraestructura eléctrica, son las causas más frecuentes de accidentes entre los niños. En los adultos, las quemaduras de bajo voltaje se originan en cortocircuitos por la inadecuada manipulación de cables domésticos o por instalaciones fraudulentas.

Todas estas prácticas irregulares tristemente han provocado la amputación de piernas, brazos y dedos; injertos por quemaduras profundas en todo el cuerpo; daño en los nervios de la mano con pérdida de movilidad; quemaduras en la boca y en la cara; trauma craneal; lesión medular

con afectación de la sensibilidad y del movimiento de la cintura hacia abajo; pérdida de la capacidad auditiva o de la visión, y en varios casos la muerte.

Para no sufrir lesiones como estas, que pueden cambiar de manera dramática la vida de cientos de familias, EPM recomienda a sus usuarios tener siempre presentes las siguientes precauciones:

• Evitar reparar en el hogar electrodomésticos, conexiones, breques, redes u otro tipo de elementos eléctricos.
• Tomar las medidas de protección necesarias cuando se trabaje cerca de conexiones o de redes de energía eléctrica.
• Por ningún motivo intervenir las redes de manera ilegal.
• Evitar que los niños jueguen junto a redes e instalaciones de energía, o con objetos que hagan parte de la infraestructura eléctrica.
• Avisar a la Línea Gratuita de Atención al Cliente de EPM 44 44 115 cuando haya redes, cables o infraestructura eléctrica en mal estado, que pueda representar algún riesgo para la comunidad (además está la línea 01 8000 415 115 para el resto de municipios atendidos por EPM).

La memoria es una función del cerebro que consiste en la capacidad que tiene el sistema nervioso para registrar, almacenar y recuperar información de experiencias vividas.

La memoria se puede alterar por muchas causas que es importante analizar, la primera de ellas y más común está relacionada con la edad. La capacidad de la memoria disminuye con el paso de los años. Pero el trastorno de memoria ocasionado por la edad no es patológico, es fisiológico  y no le quita al sujeto ni la autonomía ni la independencia, razón por la cual no requiere tratamiento.

También se presenta el trastorno cognitivo leve que va más allá de los esperado para la edad y lo afecta en su vida familiar, laboral y social.

La demencia por otro lado, es un trastorno de memoria y de otras funciones cognitivas tan severo que el paciente pierde la autonomía y la independencia y necesita cuidador. La forma más común de demencia es la enfermedad de Alzheimer.  La amnesia global transitoria es un trastorno pasajero y global de la memoria que se puede producir por varias causas como migraña, trastornos vasculares cerebrales, tóxicos o traumas leves de cráneo.

Otras causas de trastornos de la memoria son: depresión, deficiencia de vitaminas, deficiencias hormonales como el hipotiroidismo, traumatismo de cráneo, infecciones del sistema nervioso como la encefalitis, alcoholismo y los trastornos de sueño.

Los síntomas más comunes relacionados con la pérdida de la memoria tienen que ver con  la repetición de ideas pero también son muy comunes el olvido de eventos recientes, extraviar objetos, olvido de citas, compromisos y desorientación espacial.

Existen formas de prevenir los trastornos de la memoria:

Lo primero es tener buenos hábitos a la hora de dormir, pues durante el sueño se almacenan los recuerdos de las experiencias vividas durante el día. Por eso es muy importante dormir bien para conservar una buena memoria.

El ejercicio físico diario, oxigena al cerebro y mantiene la memoria. Se ha demostrado que el ejercicio incrementa el volumen del hipocampo, estructura cerebral clave en los procesos de codificación de la memoria.  La nutrición adecuada y saludable mantiene la memoria, se recomienda una dieta baja en grasas y baja en carbohidratos.

Para conocer más sobre este tema,  el Hospital universitario de San Vicente Fundación, realizará el próximo 11 de abril en el Centro Comercial San Diego a las 5 de la tarde,  la conferencia: ¿Por qué se presenta la pérdida de la memoria? Con el doctor Francisco Lopera, neurólogo del Hospital.   Entrada libre.

De acuerdo con la causa, la anemia puede clasificarse en tres grandes grupos:

• Daños en la producción de sangre: Ocurre por una falla en el funcionamiento de la medula ósea, debido a que la persona ha tenido una exposición grande a tóxicos, químicos, un alto consumo de cigarrillo, consumo de algunos medicamentos o ha sufrido infecciones por virus o bacterias que puedan dañarla

• Anemia por pérdida: Es cuando se pierde sangre de manera excesiva. Es común en  las mujeres cuando presentan una menstruación anormalmente abundante o como consecuencia de sangrados intestinales generados por ulceras o hemorroides

• Anemias nutricionales: Hay fallas en la producción sanguínea cuando el cuerpo no tiene suficiente hierro, ácido fólico o vitamina B12. La ausencia de estos nutrientes se da porque el individuo no consume en su dieta diaria la cantidad necesaria de alimentos ricos en estos componentes

Otras causas incluyen:

• Enfermedades como cáncer o artritis reumatoidea
• Genes (algunas formas de anemia pueden ser hereditarias)
• Insuficiencia renal
• Embarazo
• Problemas con el sistema inmunitario que causa destrucción de células sanguíneas
• Cirugía gástrica o intestinal que reduce la absorción del hierro, la vitamina B12 o el ácido fólico

Los síntomas

Los síntomas y signos de la anemia se relacionan con su intensidad, su rapidez de instalación y el sitio donde se produce. Otros factores que influyen en los síntomas pueden ser la edad, el estado nutritivo, cardiovascular y respiratorio.

Cuando la anemia es leve y se va instalando en el cuerpo gradualmente, es posible que no sea percibida con facilidad, pues el organismo tiene la capacidad de irse adaptando a la falta de hemoglobina, sin embargo, cuando es más severa pueden presentarse síntomas como:

• Anemias nutricionales
• Palidez anormal o pérdida de color en la piel
• Aceleración de la frecuencia cardíaca (taquicardia)
• Dificultad respiratoria (disnea)
• Falta de energía, o cansancio injustificado (fatiga)
• Mareos o vértigo, especialmente cuando se está de pie
• Dolores de cabeza
• Irritabilidad
• Ciclos menstruales irregulares
• Ausencia o retraso de la menstruación (amenorrea)
• Llagas o inflamación en la lengua (glositis)
• Ictericia o color amarillento de la piel, los ojos y la boca
• Aumento del tamaño del bazo o del hígado (esplenomegalia, hepatomegalia)
• Retraso o retardo del crecimiento y el desarrollo
• Cicatrización lenta de heridas y tejidos

Tipos de anemia

• Anemia ferropénica (Deficiencia de hierro)
• Anemia megaloblástica o perniciosa (Deficiencia de vitamina B12)
• Anemia hemolítica
• Anemia drepanocítica o de células falciformes
• Anemia de Cooley (Talasemia)
• Anemia aplásica
• Anemia crónica

Corrección de dietas carenciales:

Si bien las modificaciones en la dieta no representan un tratamiento para todos los tipos de anemia, es una herramienta que ayuda a minimizar los síntomas y a mejorar o corregir el consumo de alimentos fuentes de hierro, acido fólico o vitamina B12, principalmente cuando se trata de las anemias ocasionadas por deficiencias nutricionales.

Anemia ferropénica

La anemia por falta de hierro suele presentarse en los niños en etapa de crecimiento y en los adolescentes, pues en los primeros años de vida el cuerpo exige más cantidad de nutrientes para poder avanzar de manera rápida en el desarrollo. Lo más importante para prevenir la anemia por deficiencias nutricionales, es tener hábitos alimenticios saludables y balanceados.

Por esto, un consumo adecuado de carnes rojas y verduras acompañados de jugos cítricos (la vitamina C ayuda  a que el cuerpo absorba mejor el hierro) ayudará a que el organismo mantenga los niveles correctos de glóbulos rojos; pero se debe tener en cuenta que si la anemia ya está presente, el consumo de estos alimentos puede que no alcance a cubrir la deficiencia por lo que es necesario consultar al médico para llevar un tratamiento acompañado de medicamentos.

Las dietas vegetarianas estrictas son deficientes en hierro, no así las lacto-ovo-vegetarianas (que incluyen lácteos y Anemias nutricionaleshuevos dentro de su plan alimentario), ya que suelen estar más equilibradas.

Por otro lado, cabe destacar que el hierro que consumimos a partir de los alimentos puede clasificarse en 2 tipos: Hierro HEM y Hierro no HEM, el primero presente en alimentos de origen animal como carnes rojas, pescado, vísceras y pollo y el segundo procedente de alimentos de origen vegetal como cereales, algunas frutas, verduras y en las leguminosas (frijoles, lentejas, garbanzos).

La absorción del hierro depende principalmente de factores como: 1) Su procedencia, es así como el hierro HEM se absorbe mas fácilmente que el hierro no HEM, y 2) De la cantidad de hierro presente en el organismo, ya que si las reservas de hierro son más bajas en el individuo este puede absorber hasta un 20-30% del hierro ingerido, si por el contrario las reservas son normales la absorción del hierro dietario se llevara a cabo en un 5-10%.

Es importante mencionar que en general para mejorar la absorción de hierro independientemente de las reservas del individuo o del tipo de hierro ingerido, se debe: 1) Mejorar la elección de alimentos para garantizar la ingesta dietética total de hierro, 2) incluir una fuente de vitamina C en cada comida, 3) incluir en la comida carne, pollo y pescado si es posible, 4) evitar la ingestión de grandes cantidades de te o café con  las comidas ya que pueden reducir la absorción de hierro hasta un 50%

Anemia megaloblástica o perniciosa

La mayoría de veces esta anemia es ocasionada principalmente por ausencia de factor intrínseco, un componente del jugo gástrico necesario para la absorción de vitamina B12 de la dieta.

En cuanto a la vitamina B12 existe una reserva con depósito en el hígado que puede durar 300-400 días; se explica que la deficiencia nutricional pura de vitamina B12 se observe generalmente en vegetarianos estrictos (veganos) que no ingieren ningún producto de origen animal por largo tiempo, aunque no exclusivamente se presente en ellos. La absorción de vitamina B12 puede estar disminuida en 10-30% en pacientes diabéticos que usan metformina.

El tratamiento nutricional se basa en una dieta rica en proteínas necesaria para mejorar la función del hígado y facilitar la regeneración sanguínea, se deben ofrecer alimentos como: vegetales de hojas verdes por su contenido de B12, acido folico y hierro al igual que las vísceras principalmente el hígado, los huevos, las carnes rojas, la leche y sus derivados por su alto contenido de vitamina B12.

Anemia por deficiencia de ácido fólico

Este tipo de anemia se presenta principalmente en mujeres embarazadas, esto debido a que durante la gestación las mujeres aumentan notoriamente sus requerimientos. Esta deficiencia cobra importancia debido a que es la principal responsable de las alteraciones en la formación del tubo neural,  que provoca a su vez malformaciones en los recién nacidos.

El acido folico presente en los alimentos además de encontrarse en cantidades bajas, es muy sensible a la temperatura de cocción, a la luz y a otros factores, lo que hace necesario que ante una deficiencia  o ante un aumento de los requerimientos, sea obligatorio hacer suplementación con comprimidos comerciales en dosis que varían de acuerdo a las necesidades del individuo. Las principales fuentes alimentarias de acido folico son frutas como la naranja, verduras de hoja verde y los cereales enriquecidos con esta vitamina.

Los requerimientos de hierro, acido fólico y vitamina B12 de acuerdo a la ingesta dietética de referencia por grupos de edad se muestran en la tabla 1.

Tratamiento:

El tratamiento se debe orientar hacia la causa de la anemia y puede incluir:

• Transfusiones de sangre
• Medicamentos para inhibir el sistema inmunitario
• Eritropoyetina, un medicamento que ayuda a que la médula ósea produzca más células sanguíneas
• Interrupción de la administración de los medicamentos causales
• Suplementos de hierro, vitamina B12, ácido fólico u otras vitaminas y minerales
• Cambios en la dieta
• Tratamiento del trastorno causal
• Antibióticos (si el agente causal es una infección)

Ante la sospecha de anemia por sangrados lo más recomendable es visitar el especialista a tiempo, pues el tratamiento dependerá del grado de anemia que tenga el paciente y de las causas del sangrado, por ejemplo, si la pérdida de sangre es significativa, podría ser necesaria una trasfusión sanguínea para recuperar la deficiencia.

En cualquiera de los casos se recomienda consultar tanto con el médico como con un nutricionista, ya que la anemia puede ser originada por una causa tan sencilla como la falta de hierro o por algo tan complicado como una leucemia.

Situaciones especiales

En el embarazo y la lactancia

Una dieta adecuada más un suplemento de acido fólico, prepara a la mujer en edad fértil para iniciar la gestación (mucho más si el embarazo tiene lugar durante la adolescencia), y ayuda a prevenir la aparición de defectos del tubo neural, pues se ha demostrado que la ingestión diaria de 4mg antes de la concepción reduce la frecuencia de estas malformaciones hasta en un 75%.

Las mujeres embarazadas tienen mayor riesgo de sufrir anemia porque el bebe que se está formando en su vientre demanda grandes cantidades de hierro, por esta razón a todas la mujeres en etapa de gestación se les recomienda consumir un suplemento de hierro, ya que con esta medida se disminuye el riesgo de prematuridad y bajo peso al nacer que se ha asociado a la anemia ferropénica en la gestante.

Después de nacer, el bebe sigue necesitando el hierro para su crecimiento y la mayor fuente de este viene de la leche materna, por eso resulta fundamental evitar reemplazar esta leche con formulas que no contengan los nutrientes necesarios, es así como los bebes que no reciben leche materna tienen  mayor probabilidad de desarrollar anemia.

En la adolescencia

La adolescencia es un periodo en el que, además de  cambios psíquicos, se producen cambios físicos muy importantes que originan un aumento en los requerimientos nutricionales. Constituye la época de crecimiento final, con cambios en la composición corporal, maduración sexual y adquisición de la capacidad reproductiva. Por todo ello, puede considerarse un periodo en el que hay un aumento notable en los requerimientos de nutrientes en una población que, por sus características psicológicas, es más difícil de aconsejar y que adquiere con facilidad hábitos nutricionales incorrectos por influencia social.

Bibliografía

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Donato H, Rosso A, Buys C, Rossi N, Rapetti C, Matus M. Anemia ferropénica:Normas de diagnóstico y tratamiento Comité Nacional de Hematología.  Comité Nacional de Hematología Arch.argent.pediatr 2001; 99(2) / 162

Fernández J, Murphy M. Prevención nutricional mediante suplementación con ácido fólico: evidencias y posibilidades. Rev Esp Nutr Comunitaria 1999; 5: 30-41.

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Acta Pediatr Esp 2000; 58: 594-600

Ortega P, Leal J,  Amaya D, Chávez C. Anemia y depleción de las reservas de hierro en adolescentes de sexo femenino no embarazadas Rev Chil Nutr Vol. 36, Nº2, Junio 2009

Pajuelo J, Muñoz C, Ayquipa A, Ponciano W, Lopez R. El sobrepeso, la obesidad y la anemia nutricional en la mujer adulta. vol 64 No4, 2000 pag: 265-270

Sánchez F,  Trelle E, Terán M, Pedroso P Nutricion, suplementación, anemia y embarazo. Rev Cubana Obstet Ginecol 2001;27(2):141-5

Stopler T. Terapia nutricional medica para la anemia. En: Mahan L, Escott-Stump S. Nutricion y dietoterapia de Krause 12ed Mc Graw Hill Interamericana 2009

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Documentos consultados

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Anemia. Disponible en: http://www.apla.org/espanol/nutricion/Anemia_esp.pdf fecha de consulta: 12 de febrero de 2009

Anemia por déficit de hierrro: Disponible en: http://medicina4.tripod.com/apuntes/AnemiaFerropenica.pdf fecha de consulta: 12 de febrero de 2009

Carencia de hierro y otras anemias nutricionales. Disponible en: http://www.fao.org/docrep/006/W0073S/w0073s0h.htm fecha de consulta: 12 de febrero de 2009

Informes en www.eafit.edu.co/posgrados

De acuerdo con Lina María Gaviría Jaramillo, hematóloga del Hospital Universitario de San Vicente Fundación, los cánceres hematopoyéticos son los que pueden originarse en la médula ósea o en el sistema linfático. Estos últimos se conocen como linfomas y los de la médula como leucemias.

Ambos si se comparan con otros tipos de cáncer más conocidos, presentan un bajo número de casos, pero tienen un índice de mortalidad importante.

Tomado de: Periódico El Colombiano, 22 de marzo de 2012

Un Hospital Infantil pensado en atención de alta complejidad

Hoy el Hospital Infantil de San Vicente Fundación recibe en promedio 45 mil niños al año en los servicios de urgencias, consulta externa, hospitalización y en apoyos diagnósticos y terapéuticos Las adecuaciones y construcciones realizadas en quirófanos y sala de quemados suman un total de 1.315 metros cuadrados, con una inversión que supera los 2 mil millones de pesos.

Se adecuaron 3 nuevos quirófanos para atender el volumen de cirugías que se realizan diariamente en el Hospital Infantil. Las cirugías pediátricas ocupan el primer lugar en las intervenciones que hacen los especialistas, en su orden le siguen ortopedia, cirugía plástica, traumatología, endocrinología y nefrología.

Primera Unidad Pediátrica de Quemados en el Departamento

La Unidad de Quemados Pediátrica es el único centro especializado en manejo de quemaduras de alta complejidad de niños en Antioquia Esta unidad de instalaciones amplias, funcionales y modernas, inicia su funcionamiento con 15 camas, 2 salas de procedimientos, una habitación de aislamiento, sala multipropósito y todos los servicios pensados para la comodidad del paciente y del personal asistencial.

La atención en la Unidad está a cargo de un equipo multidisciplinario donde interviene cirujano plástico, pediatra intensivista, pediatra, cirujano infantil, trabajador social, nutricionista, especialista en medicina física y rehabilitación, y profesionales de fisioterapia, psicología y terapia ocupacional, entre otros. Todos ellos con un enfoque integral que busca intervenir no solo lo fisiológico del paciente, sino su condición psicológica y social.

Diciembre no es el único mes donde se registran personas quemadas. Durante todo el año ingresan al hospital pacientes quemados, en su mayoría menores de edad, las estadísticas muestran que los niños son afectados en gran número por quemaduras complejas, en primer lugar causadas por líquidos calientes y en segundo lugar por quemaduras causadas por fuego. Los accidentes por líquidos calientes ocurren principalmente en el hogar y son prevenibles, los más afectados son los menores de 5 años.

Pacientes quemados atendidos en 2011 en Hospital Universitario de San Vicente Fundación